4 Cara Menghilangkan Bau Mulut

Semua orang tentu tidak mau jika mulutnya mengeluarkan aroma tidak sedap. Bau mulut yang keluar tentu akan sangat mengganggu tidak hanya diri sendiri tapi juga orang lain. Hal itu dapat membuat orang lain merasa marah dan juga bisa membuat malu bagi orang yang mengalaminya.

Ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi bau mulut tidak sedap antara lain dengan rutin menggosok gigi setiap kali mandi, ditambah dengan berkumur saat bangun dan menjelang tidur. Berikut penjelasan penyebab bau mulut dan tips cara ampuh menghilangkan bau mulut.

Penyebab Bau Mulut

Sebenarnya apa penyebab bau mulut? Sebelum berbicara cara menghilangkan bau mulut, ada baiknya kita kenali beberapa sebab yang dapat menjadikan mulut seseorang itu bau, antara lain :

• Kurang bisa menjaga kebersihan mulut. Pastikan untuk sikat gigi minimal dua kali dalam sehari, pagi serta malam menjelang tidur.
• Makan makanan seperti jengkol atau petai. Makan tersebut memang enak rasanya, namun tentu saja menimbulkan bau mulut tidak sedap.
• Kebiasaan merokok juga bisa membuat nafas orang yang merokok menjadi tidak sedap. Begitu banyak bahaya merokok, selain itu akan menyebabkan mulut anda bau tembakau dan terasa kecut setiap saat.
• Sakit sariawan. Munculnya sariawan juga bisa menyebabkan bau mulut tidak sedap. Segera obati sariawan anda.
• Lupa akan sarapan pagi. Kebiasaan tidak makan pagi bisa menimbulkan bau mulut tidak sedap. Seharusnya pastikan sikat gigi sesudah makan pagi.
• Adanya gangguan pada gigi seperti gigi berlubang. Bakteri pada gigi yang berlubang juga menimbulkan bau mulut tidak sedap. Terlebih pada saat sakit gigi, kita malas sekali sikat gigi dan memasukkan makanan sehat lewat mulut dikarenakan menahan rasa sakit pada gigi.

Cara Mengatasi Bau Mulut
1. Menjaga mulut anda tetap lembab.

Mulut yang kering adalah sumber dari bau mulut. Air liur membantu agar mulut anda tetap lembab dan berfungsi sebagai antiseptik dan enzim yang membunuh bakteri. Itu sebabnya napas lebih bau di pagi hari karena mulut menghasilkan sedikit air liur saat tidur. Bagaimana menjaga mulut tetap lembab?

• Permen karet. Selain menutupi bau dengan beberapa jenis aroma yang segar, permen karet juga merangsang produksi air liur. Tapi hindari permen rasa mints, karena mints tidak mendorong produksi air liur. Pilihlah permen karet yang berkualitas. Permen karet yang asal-asalan malah menyebabkan gigi anda sakit.
• Minum air. Minumlah banyak air putih dan gunakan air dengan berkumur diantara sela-sela gigi anda. Air tidak selalu meningkatkan produksi air liur, tapi itu akan membersihkan mulut dan itu baik untuk membuat mulut anda tetap lembab.
• Mulut kering dapat disebabkan oleh obat-obatan tertentu dan kondisi medis. Konsultasikan kepada dokter tentang obat yang anda konsumsi dan ceritakan tentang efek samping mulut anda yang kering

2. Menggosok gigi

Menggosok gigi merupakan cara mengatasi bau mulut yang sangat mudah, karena meskipun tidak bau mulut, seseorang dianjurkan tetap menggosok giginya agar terbebas dari bakteri dan sisa makanan yang menempel. Gosoklah gigi secara rutin dua kali sehari pada pagi dan malam., kalau perlu setiap Anda selesai mengkonsumsi sesuatu segeralah menggosok gigi Anda agar tidak ada sisa-sisa makanan yang tertinggal di mulut supaya tidak ada bakteri yang tumbuh dan menyebabkan mulut menjadi bau.

2. Berkumur menggunakan moutwash atau antiseptik
            Cara menghilangkan bau mulut selanjutnya adalah dengan cara berkumur menggunakan moutwash atau antiseptik. Menggosok gigi saja belum cukup untuk menghilangkan bau mulut, untuk lebih menyempurnakannya Anda bisa menggunakan moutwash yang mengandung antiseptik. Tapi sebaiknya jangan lakukan cara ini terus-menerus mengingat moutwash terbuat dari bahan kimia.

3. Mengkonsumsi buah buahan
            Untuk menghilangkan bau mulut, sebaiknya anda mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung banyak air, tujuannya untuk mengatasi kekurangan air liur. Beberapa buah yang mengadung banyak air yaitu pir, jambu, apel, lemon dan lain sebagainya. Selain mengatasi masalah bau mulut, buah-buahan dapat menjadi pembersih gigi dan juga dapat menyehatkan kulit karena kandungan serat dan vitaminnya.

4. Teh hijau dan daun sirih
            Kedua bahan alami ini terbukti dapat mengatasi bau mulu. Teh hijau mengandung antioksidan tinggi sehingga dapat mengatasi masalah bau mulut. Selain itu, Anda bisa berkumur menggunakan daun sirih. Untuk membuatnya anda bisa merebus terlebih dahulu beberapa lembar daun sirih, kemudian disaring. Setelah dingin gunakan air rebusan tersebut untuk berkumur.

Itulah beberapa cara menghilangkan bau mulut. Untuk menghindari bau mulut perhatikan pula makanan yang akan Anda konsumsi, beberapa makanan seperti bawang putih, produk susu, dan telur merupakan makanan yang dapat menyebabkan bau mulut. Setelah mengkonsumsi makanan tersebut ada baiknya untuk menggosok gigi agar mulut tetap segar tanpa mengeluarkan bau tak sedap.

 

Read More

Suntik Putih di Kalangan Remaja

illustrasi : google.com

Tiap orang pasti selalu memperhatikan penampilan diri. Terutama bagi para wanita khususnya remaja. Mereka selalu ingin terlihat cantik di manapun mereka berada . 

Ada salah satu cara yang dapat mereka lakukan agar dapat terlihat cantik, yaitu dengan melakukan suntik putih.

Akhir-akhir ini banyak sekali orang yang memperbincangkan tentang suntik putih, atau biasa disebut dengan suntik vitamin C . Fenomena suntik putih ini sedang merebak di Indonesia. 

Banyak para wanita kususnya remaja yang melakukan suntik putih. Mereka melakukan metode ini karena mereka menginginkan kulit yang putih dan cerah. Namun, masih banyak di antara mereka yang belum paham tentang metode tersebut, baik itu dalam hal proses, biaya, efek samping, dan lain sebagainya.

Menurut pendapat dr. Soraya Attamimi, metode suntik putih pada umumnya tergolong aman bagi tiap orang.  Asalkan suntiknya tidak di sembarang tempat dan mengikuti aturan yang dianjurkan oleh dokter. “Suntik putih aman-aman aja kok, asal suntiknya ga sembarangan dan sesuai anjuran dokter” ujarnya.

Selain itu, suntik putih hannya boleh dilakukan oleh kalangan remaja diumur minimal 18 tahun. Karena menurutnya diumur tersebut remja memiliki tubuh yang fit dan sistem kekebalan tubuhnya lebih baik dibandingkan umur umur dibawah 18 tahun. Walaupun begitu, dosis yang diberikan kepada remaja sangatlah kecil karena disesuaikan dengan sistem keebalan tubuh mereka. Biasanya digunakan dosis 2000mg/500mg untuk dua kali suntik dalam sebulan.

Tujuan dan fungsi utama suntik pemutih sebetulnya adalah agar menghambat pembentukan pigmen melanin yang biasanya diproduksi oleh enzim tirosiase. Pigmen yang dimaksudkan tadi itulah yang menyebabkan kulit menjadi amat hitam gelap dan kelihatan kusam. Dengan dihambatnya pembentukan pigmen tersebut, tentu saja diharapkan untuk mampu memperoleh kulit sehat yang lebih bercahaya, putih bening, kenyal dan kencang.

Metode kecantikan dengan pemakaian Suntik Putih ini bukan berarti tidak ada reksiko atau efek sampingnya. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum benar-benar mencobanya. 

Perlu diketahui, bahwa didalam tubuh kita vitamin C dimetabolisme oleh ginjal dan dikeluarkan melalui urine, jadi apabila dosis yang digunakan terlalu banyak dan sembarangan, maka kelebihan vitamin C yang ada dalam kandungan suntik putih ini akan  banyak pula dalam air dan disaring oleh ginjal, sehingga kinerja ginjal juga akan makin berat, bahkan dalam kasus terburuk dapat mengakibatkan kerusakan ginjal atau terjadinya batu ginjal, jadi banyak-banyaklahnya minum air putih agar dapat mengimbangi dan mengurangi resiko saat melakukan treatment suntik putih ini.

Waktu yang diperlukan untuk melakukan suntik putih agar kulit kita terlihat nampak lebih putih dari sebelumnya ada pada injeksi 2-3, dan rata-rata membutuhkan waktu 5-6 kali suntikuntuk mendapatkan hasil yang bagus. Itu semua juga tergantung dosis obat yang digunakan. Semakin besar dosisnya, maka semakin cepat pula hasilnya.

Soal harga, d.r Soraya mengatakan harga paling standar untuk melakukan sutik putih mulai dari Rp.150.000 – Rp.1.500.000 per sekali suntik. Relatif cukup mahal. Meskipun begitu, banyak wanita yang rela menghabiskan sebagian uang mereka untuk melakukan suntik putih supaya kulit mereka terlihat lebih putih dan cerah.

Aisyah salah satunya, remaja berusia 18 tahun ini rela mengeluarkan uang banyak demi mendapatkan kulit yang putih. Sebelumnya, kulit wanita ini berjens kulit sawo matang. Ia melakukan suntik kulit putih ini karena terinspirasi saat menoton drama Korea. “Cewe-cewe di Korea kan putih-putih tuh, cantik-cantik pula. Jadi saya ingin punya kulit seperti mereka yang putih dan bersih,” ujarnya.

Aisyah telah melakukan suntik putih selama dua bulan dan hasil yang ia dapat cukup bagus. “Dalam dua bulan kulit saya sudah lumayan putih, jadi ga sabar liat hasil akhirnya, apa bisa lebih putih lagi atau ngga” ujarnya.

Jadi tunggu apa lagi, sudah banyak orang yang melakukan metode suntik kulit putih ini. Jika kalian tertarik kalian bisa mencobanya tanpa harus takut terkena efek samping. Jika kalian ingin melakukan suntik putih disarankan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter supaya tidak terjadi hal-hal yang diinginkan selama proses penuntikan suntik putih tersebut. Jadi, silakan mencoba! (ADP)

Read More

Andai Saya Jadi Wartawan Online

         Dengan semakin berkembangnya teknologi, kini manusia dapat dengan mudah menerima informasi di manapun dan kapanpun mereka berada. Hal tersebut tak luput dari peran kerja seorang wartawan online.

         Pekerjaan seorang wartawan online tidak jauh berbeda dengan wartawan pada umumnya. Mereka juga bekerja mencari informasi dan mengolahnya menjadi berita. Yang membedakan antara wartawan online dengan wartawan media cetak adalah seorang wartawan online dituntut untuk bekerja ekstra cepat karena ketika wartawan tersebut medapatkan informasi, Mereka dituntut untuk segera mengolah informasi tersebut menjadi sebuah berita dan ketika berita telah selesai dibuat, watrawan tersebut harus segera memposting berita tersebut ke media di mana mereka bekerja.

          Selain itu, wartawan media online juga dituntut harus serba bisa. Wartawan online tidak hanya dituntut bisa menulis berita dengan baik, cepat, dan ringkas, tapi mereka juga harus mampu menguasai banyak hal terkait multimedia sehingga wartawan bisa menjadi “adaptable journalist ”  yaitu wartawan yang mampu beradaptasi dengan aneka media.

          Skill utama wartawan media online selain bisa menulis adalah menguasai internet dan karakteristik media online. Serba bisa merupakan salah satu prinsip jurnalistik online yang terangkum dalam BASIC (Brevity, Adaptability, Scannable, Interactivity, Community) sebagaimana dikemukakan Paul Bradshaw (Senior Lecturer, Online Journalism, Magazines and  New Media, School of Media, Birmingham City University, UK (mediacourses.com) seperti yang dipublikasikan di Online Journalism Blog.

         Setelah kita membaca tentang penjelasan pekerjaan wartawan online, dapat disimpulkan bahwa "Andai Saya Menjadi Wartawan Online" Saya akan selalu siap mencari dan mengolah informasi secara cepat, tepat, dan sesuai dengan fakta. Selain itu saya juga akan selalu mencari dan membuat berita yang up-to date, agar para pembaca tidak bosan membaca situs media online di mana tempat saya bekerja.                                                                                                                                                                                 

Read More